Se o envio for de formulário, basta acessar o passo que requer o envio, preencher o que é solicitado e clicar em "Enviar".
Observe que, se for solicitado o envio de vídeo, você terá que publicar o vídeo no YouTube ou Google Drive primeiro, e, depois, informar o link do seu vídeo no formulário da dinâmica. Para mais informações sobre como enviar vídeos, clique aqui.
No caso de envio de formulários, há a possibilidade de fazer o envio por um grupo. Para saber mais, clique aqui.